Geen bier voor de wedstrijd, wel even opwarmen: dit zijn de tips voor blessurevrije beach events

SPRUNDEL - Beachsoccer Sprundel, het Beach Event in Roosendaal, het Beachweekend Zegge: deze weken kun je in de hele regio sporten op zand. Zomers en gezellig, maar wat doet zo’n ondergrond eigenlijk met je lijf? En hoe voorkom je blessures?